Connect with us

Συνταγές

Αφράτο και τραγανιστό Ρολό σφολιάτας με σπανάκι και φέτα

Υλικά: 1/2 δόση φύλλο σφολιάτας Για τη γέμιση: 1/2 κιλό σπανάκι (μόνο τα φύλλα) 2 πράσα (μόνο το άσπρο μέρος) 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 2-3 κουταλιές της σούπας άνηθο ψιλοκομμένο 1/3 φλυτζανιού του τσαγιού ελαιόλαδο 200 γρ. φέτα 2 αυγά αλάτι-πιπέρι Εκτέλεση: Ετοιμάζουμε τη ζύμη σφολιάτα. Καθαρίζουμε, πλένουμε πολύ καλά το σπανάκι […]

Published

on

rolo sfoliatas me spanaki feta

Για να μην χάνεις καμία συνταγή, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Υλικά:

  • 1/2 δόση φύλλο σφολιάτας

Για τη γέμιση:

  • 1/2 κιλό σπανάκι (μόνο τα φύλλα)
  • 2 πράσα (μόνο το άσπρο μέρος)
  • 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 2-3 κουταλιές της σούπας άνηθο ψιλοκομμένο
  • 1/3 φλυτζανιού του τσαγιού ελαιόλαδο
  • 200 γρ. φέτα
  • 2 αυγά
  • αλάτι-πιπέρι

Εκτέλεση:

Ετοιμάζουμε τη ζύμη σφολιάτα.

Καθαρίζουμε, πλένουμε πολύ καλά το σπανάκι και το χοντροκόβουμε. Καθαρίζουμε, πλένουμε και ψιλοκόβουμε τα πράσα, τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το ξερό κρεμμύδι και τον άνηθο.

Τα βάζουμε όλα εκτός από τον άνηθο σε μια λεκανίτσα, ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας αλάτι, τα ανακατεύουμε και τα πιέζουμε με τα χέρια μας.

Τα αφήνουμε για 1 ώρα και κατόπιν τα σφίγγουμε με τις παλάμες μας 2-3 φορές να φύγουν τα υγρά τους.

Στη συνέχεια βάζουμε τα λαχανικά σ’ ένα μπολ και ρίχνουμε τα αυγά ελαφρά χτυπημένα. Ανακατεύουμε και προσθέθετουμε τη φέτα τριμμένη στο χοντρό μέρος του τρίφτη, το ελαιόλαδο, τον άνηθο, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε καλά.

Σε αλευρωμένη επιφάνεια ανοίγουμε τη ζύμη σε φύλλο 25Χ30 εκ. Τοποθετούμε κατά μήκος της μακριάς πλευράς του φύλλου τη γέμιση αφήνοντας ένα κενό 4 εκ. δεξιά και αριστερά του φύλλου, το οποίο γυρνάμε προς τα μέσα και τυλίγουμε προσεχτικά σε ρολό.

Τοποθετούμε το ρολό σ’ ένα μικρό λαδωμένο ταψί με το ένωμα από κάτω και το αλείφουμε με ελαιόλαδο. Το χαράζουμε, αν θέλουμε, ελαφρά σε φέτες 2-3 εκ. και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190-200°C στον αέρα για 40-50 περίπου λεπτά.

Βγάζουμε το ρολό από το φούρνο, το αφήνουμε να κρυώσει, το κόβουμε σε φέτες και σερβίρουμε.

sintagesmamas

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Ονειρεμένο τσιζκέικ λεμόνι – μια εύκολη συνταγή για σίγουρη επιτυχία

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Αυτή είναι η συνταγή που πρέπει οπωσδήποτε να την δοκιμάσεις – σαραγλί το ιδανικό κέρασμα!

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Μια μόνο μικρή παρέμβαση στην κλασική συνταγή 1-2-3-4 , και βγήκε ο πιο σπυρωτός χαλβάς

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Τέλειο γεύμα! Μανιτάρια φρικασέ – νηστίσιμα τόσο νόστιμα πού δεν έχουν να ζηλέψουν το κρέας…

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Μου τρέξανε τα σάλια! Τι υπέροχο πιάτο είναι αυτό με καλαμάρι ψητό στον φούρνο

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Η συνταγή είναι παλιά κι από φούρναρη – τυροπιτάκια με σίγουρη επιτυχία

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Ανακαλύψτε τη συνταγή για το πιο νόστιμο πασχαλινό τσουρέκι

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Πώς ένας ταπεινός χαλβάς μετατρέπεται σε ένα ξεχωριστό γλυκάκι!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Μια υγιεινή συνταγή για να απολαύσετε καλαμάρι ψητό

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Έτοιμα τα τσουρέκια με ζαχαρούχο.. βγήκαν τέλεια, με ίνες και πολύ γευστικά – και του χρόνου με υγεία!

Συνταγές5 ώρες ago

Τα παιδιά θα το αγαπήσουν! Εύκολο και Δροσερό σιροπιαστό γλυκό με μία τέλεια κρέμα

Συνταγές6 ώρες ago

Σπιτικές λεμονάδες από φρέσκο χυμό λεμόνι – καλή σας απόλαυση

Συνταγές8 ώρες ago

Τέλειο απολαυστικό γλυκό – ένα ανάλαφρο ρεβανί με ινδοκάρυδο και κρέμα

Συνταγές10 ώρες ago

Παραδοσιακά και ελληνικά – ντολμαδάκια στη γάστρα με φρέσκα μυρωδικά, ρύζι και πλιγούρι

Συνταγές12 ώρες ago

Τόσο εύκολο! Ελάτε να φτιάξουμε μια ταπεινή και πολύ νόστιμη νηστίσιμη χορτόπιτα

Συνταγές14 ώρες ago

Από τις ζύμες που δεν αλλάζω με τίποτα! Γίνεται πάρα πολύ τραγανή

Συνταγές16 ώρες ago

Φοβερά κουλουράκια με βούτυρο γάλακτος

Συνταγές1 ημέρα ago

Γιατί κανείς δεν πρέπει να μείνει χωρίς γλυκό – πάστα ταψιού με γεύση σοκολάτα

Συνταγές1 ημέρα ago

Πολύ ωραίο και δροσερό γλυκάκι – κρέμα ψυγείου με ανανά για κάθε εορταστικό τραπέζι

Γλυκα1 ημέρα ago

Καταπληκτικό γλυκό στο ποτήρι με τσουρέκι που περίσσεψε!

Συνταγές1 ημέρα ago

Μπουκιά και απόλαυση! Σουπιές με σπανάκι και άγριο μάραθο

Συνταγές1 ημέρα ago

Ό,τι χρειάζεσαι για τα πασχαλινά κουλουράκια με μαστίχα

Συνταγές2 ημέρες ago

Ψωμί με χαρούπι υγιεινό και πολύ νόστιμο

Συνταγές2 ημέρες ago

Θεϊκές ταλιατέλες με σπανάκι

Συνταγές2 ημέρες ago

Πολύ ωραία ιδέα που θα ξετρελάνει τα παιδιά

Συνταγές2 ημέρες ago

Νόστιμο Γλυκό στο πεντάλεπτο, με 4 υλικά, χωρίς να λερώνουμε κουζίνες!

Συνταγές2 ημέρες ago

Μεσολογγίτικο ρολό – ένα υπέροχο γλυκό με καρύδια ή αμύγδαλο, μέλι που μοσχοβολάει βούτυρο

Συνταγές2 ημέρες ago

Τζιγεροσαρμάς – ο θρακιώτικος κεφτές με ρύζι και συκώτι

Συνταγές2 ημέρες ago

Υπέροχα μουστοκούλουρα μαλακά, μυρωδάτα και γευστικότατα..

Συνταγές3 ημέρες ago

Πορτοκαλόπιτα μυρωδάτη και ζουμερή – Σερβίρετε με παγωτό!

Συνταγές3 ημέρες ago

Πολύ ωραίο κέρασμα !! Υπέροχα σοκολατάκια!

Συνταγές3 ημέρες ago

Πίτσα με ζύμη αργής ωρίμανσης – Πάρα πολύ ωραία

Συνταγές3 ημέρες ago

Το αποτέλεσμα θα σας δικαιώσει! Spring rolls χειροποίητα με λαζάνια

Συνταγές3 ημέρες ago

Δεν υπερβάλω καθόλου! Το γευστικό και δροσερό cheesecake που χρειαζόμαστε αυτές τις ημέρες!

Συνταγές3 ημέρες ago

Ευκολοι πατατοκεφτέδες – δείτε πως θα φτιάξετε τους πιο νόστιμους

Συνταγές3 ημέρες ago

Εξαιρετική συνταγή για μια νηστίσιμη τυρόπιτα

Γλυκα3 ημέρες ago

Κουλουράκια νηστίσιμα απλά και με σοκολάτα υγείας – η σοκολάτα πάει πολύ με το πορτοκαλί !!

Συνταγές4 ημέρες ago

Κλασσικό ελληνικό – Σήμερα φτιάξαμε Ιμάμ Μπαϊλντί

Συνταγές4 ημέρες ago

Ντολμαδάκια γιαλαντζί από τα χεράκια μας με φρέσκα αμπελόφυλλα

Συνταγές4 ημέρες ago

Τα πιο νόστιμα και αφράτα τσουρέκια – απλά εξαφανίστηκαν !

Exit mobile version