Connect with us

Συνταγές

Τραχανάς λαχανικών ξινός

Published

on

71301623 954997888193231 8983491610792689664 n

Για να μην χάνεις καμία συνταγή, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Η Συνταγή είναι από κ. Πετρινα Μπαρδανη – “ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ”.

Υπέροχος τραχανάς με λαχανικά ευωδιαστός και πεντανόστιμος

ΥΛΙΚΑ
3 μέτριες ντομάτες
3 πιπεριές μιξ
2 καρότα μεγάλα
1 κρεμμύδι μεγάλο
Μια σκελίδα σκόρδο
1/3 ματσάκι μαιδανο 1/3 ματσάκι άνηθο 2 κλαδάκια σέλινο 10 φύλλα δυοσμο
1 γιαούρτι 200 γρ αγελαδινό παραδοσιακό
1 κσ αλάτι χονδρό 1 φακελάκι μαγιά μια χούφτα προζύμι
800 γρ αλεύρι κίτρινο + για πασπαλισμα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Πλένουμε καθαρίζουμε και κόβουμε τα λαχανικά βάζουμε στο μουλτι χωρίς να γίνουν πουρές βάζουμε να βράσουν και το αλάτι μέχρι να φύγουν τα πολλά υγρά.αφηνουμε για λίγο να κρυώσουν βάζουμε το γιαούρτι ανακατεύουμε

Βάζουμε το προζύμι αραιώνουμε την μαγιά και λίγο λίγο το αλεύρι και ζυμονουμε θέλουμε η ζυμη να είναι σαν του ψωμιού.σκεπαζουμε να φουσκώσει ξαναζυμονουμε και αφήνουμε να φουσκώσει ξανά για 3_4 φορες παίρνουμε ένα μικρό μπαλάκι ζύμης βάζουμε λίγο αλεύρι και πλαθουμε σαν μπιφτεκι

Βάζουμε σε ταψί η τραπεζομάντηλο πασπαλισμενο με αλεύρι βάζουμε το ζυμάρι αφήνουμε να φουσκώσει για μια με δύο ώρες γυρίζουμε από την άλλη μετά κόβουμε σε μικρότερα κομμάτια κάνουμε πάλι την διαδικασία φουσκώματος και γυρίσματος και ξανακανουμε πάλι σε ποιο μικρά κομμάτια φούσκωμα + γύρισμα(3 φορές)

Προσέχουμε να μην ξεραθούν πολύ τρίβουμε στο κόσκινο του τραχανά η στο τρίφτη απλώνουμε στο τραπεζομάντηλο στο μπαλκόνι αλλά όχι απευθείας στο ήλιο ανακατεύουμε αρκετές φορές μέχρι να ξεραθεί πολύ καλά κοσκινιζουμε σε ψιλό και χονδρό τραχανα βάζουμε σε γυάλινα βάζα.
Όλη η διαδικασία θα μας πάρει 2 μέρες και το όταν αφήνουμε να ξεραθεί άλλες 2_3 μέρες.

Οσο ζυμώνουμε και αφήνουμε να φουσκώσει συνεχίζει να φουσκώνει και ακόμη όταν τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια.

Η Συνταγή είναι από κ. Πετρινα Μπαρδανη “ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ”.

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Ονειρεμένο τσιζκέικ λεμόνι – μια εύκολη συνταγή για σίγουρη επιτυχία

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Αυτή είναι η συνταγή που πρέπει οπωσδήποτε να την δοκιμάσεις – σαραγλί το ιδανικό κέρασμα!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Μια μόνο μικρή παρέμβαση στην κλασική συνταγή 1-2-3-4 , και βγήκε ο πιο σπυρωτός χαλβάς

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Τέλειο γεύμα! Μανιτάρια φρικασέ – νηστίσιμα τόσο νόστιμα πού δεν έχουν να ζηλέψουν το κρέας…

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Μου τρέξανε τα σάλια! Τι υπέροχο πιάτο είναι αυτό με καλαμάρι ψητό στον φούρνο

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Η συνταγή είναι παλιά κι από φούρναρη – τυροπιτάκια με σίγουρη επιτυχία

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Ανακαλύψτε τη συνταγή για το πιο νόστιμο πασχαλινό τσουρέκι

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Πώς ένας ταπεινός χαλβάς μετατρέπεται σε ένα ξεχωριστό γλυκάκι!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Μια υγιεινή συνταγή για να απολαύσετε καλαμάρι ψητό

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Έτοιμα τα τσουρέκια με ζαχαρούχο.. βγήκαν τέλεια, με ίνες και πολύ γευστικά – και του χρόνου με υγεία!

Συνταγές6 ώρες ago

Φτιάχτε την καλύτερη συνταγή για κουλουράκια – είναι μαλακά μέσα, γίνονται εύκολα και θα τα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι

Συνταγές6 ώρες ago

Ρυζόγαλο – το αγαπημένο γλυκό για όλες τις ώρες που γίνεται ανάρπαστο!

Συνταγές8 ώρες ago

Πεντανόστιμο μπακαλιάρος πλακί με πατάτες – επειδή η παράδοση το θέλει!

Συνταγές10 ώρες ago

Εύκολο σάμαλι και νηστίσιμο με άρωμα μαστίχας!

Συνταγές12 ώρες ago

Εύκολα παραδοσιακά μελιτίνια Σαντορίνης κατευθείας από τις Κυκλάδες

Συνταγές14 ώρες ago

Νηστίσιμα μπιφτέκια λαχανικών στο φούρνο χωρίς λάδι – χορτοφαγικά και θρεπτικά

Συνταγές16 ώρες ago

Στριφτή τυρόπιτα κιχί από την Βόρεια Ελλάδα

Συνταγές1 ημέρα ago

Τα παιδιά θα το αγαπήσουν! Εύκολο και Δροσερό σιροπιαστό γλυκό με μία τέλεια κρέμα

Συνταγές1 ημέρα ago

Σπιτικές λεμονάδες από φρέσκο χυμό λεμόνι – καλή σας απόλαυση

Συνταγές1 ημέρα ago

Τέλειο απολαυστικό γλυκό – ένα ανάλαφρο ρεβανί με ινδοκάρυδο και κρέμα

Συνταγές1 ημέρα ago

Παραδοσιακά και ελληνικά – ντολμαδάκια στη γάστρα με φρέσκα μυρωδικά, ρύζι και πλιγούρι

Συνταγές2 ημέρες ago

Τόσο εύκολο! Ελάτε να φτιάξουμε μια ταπεινή και πολύ νόστιμη νηστίσιμη χορτόπιτα

Συνταγές2 ημέρες ago

Από τις ζύμες που δεν αλλάζω με τίποτα! Γίνεται πάρα πολύ τραγανή

Συνταγές2 ημέρες ago

Φοβερά κουλουράκια με βούτυρο γάλακτος

Συνταγές2 ημέρες ago

Γιατί κανείς δεν πρέπει να μείνει χωρίς γλυκό – πάστα ταψιού με γεύση σοκολάτα

Συνταγές2 ημέρες ago

Πολύ ωραίο και δροσερό γλυκάκι – κρέμα ψυγείου με ανανά για κάθε εορταστικό τραπέζι

Γλυκα2 ημέρες ago

Καταπληκτικό γλυκό στο ποτήρι με τσουρέκι που περίσσεψε!

Συνταγές2 ημέρες ago

Μπουκιά και απόλαυση! Σουπιές με σπανάκι και άγριο μάραθο

Συνταγές3 ημέρες ago

Ό,τι χρειάζεσαι για τα πασχαλινά κουλουράκια με μαστίχα

Συνταγές3 ημέρες ago

Ψωμί με χαρούπι υγιεινό και πολύ νόστιμο

Συνταγές3 ημέρες ago

Θεϊκές ταλιατέλες με σπανάκι

Συνταγές3 ημέρες ago

Πολύ ωραία ιδέα που θα ξετρελάνει τα παιδιά

Συνταγές3 ημέρες ago

Νόστιμο Γλυκό στο πεντάλεπτο, με 4 υλικά, χωρίς να λερώνουμε κουζίνες!

Συνταγές3 ημέρες ago

Μεσολογγίτικο ρολό – ένα υπέροχο γλυκό με καρύδια ή αμύγδαλο, μέλι που μοσχοβολάει βούτυρο

Συνταγές3 ημέρες ago

Τζιγεροσαρμάς – ο θρακιώτικος κεφτές με ρύζι και συκώτι

Συνταγές4 ημέρες ago

Υπέροχα μουστοκούλουρα μαλακά, μυρωδάτα και γευστικότατα..

Συνταγές4 ημέρες ago

Πορτοκαλόπιτα μυρωδάτη και ζουμερή – Σερβίρετε με παγωτό!

Συνταγές4 ημέρες ago

Πολύ ωραίο κέρασμα !! Υπέροχα σοκολατάκια!

Συνταγές4 ημέρες ago

Πίτσα με ζύμη αργής ωρίμανσης – Πάρα πολύ ωραία

Συνταγές4 ημέρες ago

Το αποτέλεσμα θα σας δικαιώσει! Spring rolls χειροποίητα με λαζάνια

Exit mobile version