Συνταγές
Υγιεινά μπισκότα χωρίς ζάχαρη και μόνο με 4 υλικά – δες ποια!
Για να μην χάνεις καμία συνταγή, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!
Νόστιμη Συνταγή από κ. ΜΑΤΟΥΛΑ ΓΙΑΣΙΡΑΝΗ
Υλικά:
1 φλυτζ. ταχίνι ( έβαλα ολικής )
1 φλυτζ. καρυδόψιχα
1/2 φλυτζ. σιρόπι αγαύης, η μέλι
1 πρεζα κανέλα Κεϋλάνης
Λαδόκολλα
Εκτέλεση:
Προθερμαίνω τον φούρνο στους 170ο c στον αέρα.
Σε Μπασίνα βάζω το ταχίνι, το σιρόπι αγαύης, την καρυδόψιχα, ( αλεσμένη στο multi) την κανέλα, και ανακατεύω να ενωθούν, μέχρι να έχω μια ζύμη σφιχτή, και μαλακή.
Στρώνω λαδόκολλα σε ταψί, βρέχω τα χεριά μου με νερό, και πλάθω την ζύμη σε σφαίρες, ισάξιου μεγέθους, τις βάζω στο ταψί, όχι πολύ κοντά μεταξύ τους, με πιρουνάκι κάνω σταυρό, πατώντας τα λίγο στην επιφάνεια, και ψήνω 10’.
Βγάζω και αφήνω να κρυώσουν.
Σημείωση:
Η δόση βγάζει 13 μπισκότα.
Συνταγή/Φώτο της κ. ΜΑΤΟΥΛΑ ΓΙΑΣΙΡΑΝΗ
Ανέβασε και εσύ την δικιά σου νόστιμη συνταγή εδώ!
Παρακάτω θα βρεις εύκολες συνταγές μαγειρικής δοκιμασμένες με σίγουρη επιτυχία.
Έλα να δεις πως να φτιάξεις να φτιάξτε υγιεινά μπισκότα χωρίς ζάχαρη, ιδανικά για μικρά παιδιά – Θα τα λατρέψετε!!
Τέλεια μπισκότα χωρίς ζάχαρη ! Εύκολα, γρήγορα και οικονομικά!! Με 3 Υλικά σε 10 λεπτά
Η συνταγή είναι από το κανάλι LIVE KITCHEN CHANNEL
Υλικά
200 γρ. ταχινόκρεμα με κακάο και στέβια
1 μέτριο αυγό
100 γρ. αλεύρι που φουσκώνει
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Αναμιγνύουμε σε ένα μπωλ τα υλικά και όταν το μίγμα είναι έτοιμο, καλύπτουμε το μπωλ με μεμβράνη το βάζουμε στο ψυγείο για 10 λεπτά.
Κατόπιν φτιάχνουμε μπαλάκια βάρους περίπου 20 γραμμαρίων τα οποία βάζουμε σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί.
Τα πατάμε ελαφρώς με το δάχτυλό μας.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 10 έως 12 λεπτά στους 180 βαθμούς στον αέρα.
Αν σας αρέσουν οι συνταγές μας,μεινετε συντονισμένοι για όλες τις καινούργιες και εύκολες συνταγές. Τώρα απλα απολαύστε το ΒΙΝΤΕΟ με τα “μπισκότα χωρίς ζάχαρη” !
Η συνταγή είναι από το κανάλι LIVE KITCHEN CHANNEL