Connect with us

Συνταγές

Κρεμμυδοντολμάδες ή αλλιώς σουγάνια – μια συνταγή από την Μυτιλήνη

Published

on

Capture

Για να μην χάνεις καμία συνταγή, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Η Συνταγή είναι από “Στέλιος Δουχάνης chef”.

Υλικά:
10 κρεμμύδια ξερά μέτρια σχήματος ωοειδές
2 ντομάτες κομμένες καρέ χωρίς τα σπόρια
Υλικά για την γέμιση:
3 ξερά κρεμμύδια
½ κιλό κιμά μοσχαρίσιο
200γρ. ρύζι καρολίνα
1 ντομάτα ώριμη
½ κ.γ. κύμινο
70ml ελαιόλαδο
Αλάτι – πιπέρι
2κ.γ. πελτέ
3 κ.σ. μαϊντανό
1κ.σ. σχοινόπρασσο ψιλοκομμένο
½ λεμόνι το χυμό του

Εκτέλεση:
Καθαρίζουμε τα ξερά κρεμμύδια και τα χαράζουμε με ένα κοφτερό μαχαίρι με κάθετη τομή μέχρι την μέση του κρεμμυδιού και τα προσθέτουμε σε μια κατσαρόλα και τα βράζουμε για 10 λεπτά σε αλατισμένο νερό. Τα αποσύρουμε από την κατσαρόλα, τοποθετώντας τα σε ένα ταψί για να κρυώσουν και να μπορέσουμε να τυλίξουμε τους ντολμάδες.

Όσο αυτά κρυώνουν, ετοιμάζουμε την γέμιση. Ξεκινάμε με τα 3 κρεμμύδια και τα ψιλοκόβουμε, προσθέτουμε στο μπολ τον κιμά και το ρύζι (μουσκεμένο*), τον ψιλοκομμένο μαϊντανό, την τριμμένη ώριμη ντομάτα, τα 2κ.γ. πελτέ, το μισό ελαιόλαδο, το κύμινο, αλάτι-πιπέρι και ζυμώνουμε καλά τα υλικά μας.
Παίρνουμε ένα φύλλο κρεμμυδιού, λίγο γέμιση, τοποθετούμε την γέμιση μέσα στο κρεμμυδόφυλλο και με μια κίνηση τυλίγουμε τον κρεμμυδοντολμά μας και τοποθετούμε στην κατσαρόλα το ένα δίπλα στο άλλο με την ένωση προς τον πάτο της κατσαρόλας.

Όταν τελειώσουμε όλους τους κρεμμυδοντολμάδες κόβουμε τις ντομάτες, εφόσον έχουμε βγάλει τα σπόρια, σε μέγεθος όσο ένα ζάρι (καρέ), και ρίχνουμε την ντομάτα πάνω από τα σουγάνια, προσθέτοντας και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού.
Τοποθετούμε στην κατσαρόλα πάνω τους ένα πιάτο, έτσι ώστε όταν πάρει βράση να μην ανοίξουν οι ντολμάδες, προσθέτουμε ζεστό νερό, τόσο ώστε να φτάσει στο χείλος του πιάτου. Μόλις ξεκινήσει ο βρασμός χαμηλώνουμε σε μέτρια προς χαμηλή θερμοκρασία και συνεχίζουμε το ψήσιμο για περίπου 20-25 λεπτά.

Σερβίρονται πάντα ζεστά και συνοδεύονται ωραία με ψιλοκομμένο σχοινόπρασσο ή φρέσκο κρεμμύδι και την σάλτσα που έχει δημιουργηθεί από την ντομάτα μέσα στη κατσαρόλα.

Και μερικά μυστικά για την συνταγή: πριν ετοιμάσουμε την γέμιση, καλό θα ήταν να έχουμε ξεπλύνει το ρύζι και να το έχουμε τοποθετήσει για ½ ώρα σε ένα μπολ με νερό. Μπορούν να γίνουν κατά τον ίδιο τρόπο σε γάστρα στον φούρνο.
Μπορεί να γίνει με μοσχαρίσιο κιμά, ή με ανάμεικτο με χοιρινό ή ακόμα και με αρνίσιο.

Η Συνταγή είναι από “Στέλιος Δουχάνης chef”.

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Μια μόνο μικρή παρέμβαση στην κλασική συνταγή 1-2-3-4 , και βγήκε ο πιο σπυρωτός χαλβάς

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Η συνταγή είναι παλιά κι από φούρναρη – τυροπιτάκια με σίγουρη επιτυχία

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Πώς ένας ταπεινός χαλβάς μετατρέπεται σε ένα ξεχωριστό γλυκάκι!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Την πρώτη μέρα εξαφανίστηκαν τα μισά. Συνταγή για κουλουράκια αμμωνίας από τα παλιά…

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Ανακαλύψτε τη συνταγή για το πιο νόστιμο πασχαλινό τσουρέκι

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Έτοιμα τα τσουρέκια με ζαχαρούχο.. βγήκαν τέλεια, με ίνες και πολύ γευστικά – και του χρόνου με υγεία!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Μια συνταγή που πρέπει να δοκιμάσετε οπωσδήποτε – σπιτικές κοτομπουκιές που θα σας μείνουν αξέχαστα!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Απλά φανταστικές τσουρεκάρες – συνταγή που δεν την αλλάζω με τίποτα

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Δείτε τα μυστικά της επιτυχίας για αφράτα τσουρέκια με πολλές ίνες

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Γιατί κανείς δεν πρέπει να μείνει χωρίς γλυκό – πάστα ταψιού με γεύση σοκολάτα

Συνταγές24 λεπτά ago

Μελιτζάνες, πατάτες, πιπεριές φούρνου με σάλτσα μοσχομυριστή καλοκαιρινή!

Συνταγές2 ώρες ago

Πολύ ωραίο άκρως τραγανό γλυκό κεράσι..

Συνταγές4 ώρες ago

Φανταστικό κέικ τούμπανο με γέμιση μερέντα

ΧΡΥΣΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ6 ώρες ago

Σπιτική αφράτη πίτσα για να είσαι σίγουρος ότι θα βγει κάτι καλό

Συνταγές18 ώρες ago

Λαχταριστά παπουτσάκια για σήμερα με ζουμερή σάλτσα κιμά

Συνταγές20 ώρες ago

Κέικ μπανάνα & σοκολάτα – πάρα πολύ γευστικό!

Συνταγές22 ώρες ago

Σαν να πεθυμήσαμε την γεύση και τα αρώματά του!

Συνταγές1 ημέρα ago

Εύκολη συνταγή για μοσχοβολιστό λαχματζούν με λίγα υλικά

Συνταγές1 ημέρα ago

Φανταστικά κουλουράκια με άρωμα και γεύση τσουρεκιού

Συνταγές1 ημέρα ago

Νόστιμο και εύκολο μπισκοτογλυκό με βουτυρόκρεμα – Κουταλιά και απόλαυση!

Συνταγές2 ημέρες ago

Κάπου κάπου χρειάζεται! Είναι κάποιες μέρες που δεν θες τίποτα να φτιάξεις..

Συνταγές2 ημέρες ago

Τραγανά τυροπιτάκια κουρού – πετυχημένα και νόστιμα

Συνταγές2 ημέρες ago

Έτοιμο και το παγωτό μας βανίλια με μπισκότα ορεο

Γλυκα2 ημέρες ago

Ένα ξεχωριστό γλυκο σε γεύση και άρωμα – γλυκό Φυστίκι Αιγίνης πράσινο

Συνταγές2 ημέρες ago

Φανταστική σπανακοτυρόπιτα με πολύ ωραίο τραγανό φύλο!!

Συνταγές2 ημέρες ago

Σούπα με λαχανικά και βραστή γίδα – χορταστική και γευστική

Συνταγές2 ημέρες ago

Είναι σκέτο γλύκισμα! Έτσι φτιάχνονται σωστά οι μελιτζάνες στο φούρνο!

Συνταγές3 ημέρες ago

Σκέτη απόλαυση το γλυκό ψυγείου με βάση το τσουρέκι και ζελέ φράουλα

Συνταγές3 ημέρες ago

Αυτό είναι το πιο καταπληκτικό προζυμιένιο κολατσιό για τα παιδιά!

Συνταγές3 ημέρες ago

Όλοι το ξέρουν ότι είναι απαραίτητο με το απογευματινό μας καφεδάκι ένα κομμάτι νόστιμη γαλατόπιτα με μέλι

Συνταγές3 ημέρες ago

Σήμερα φτιάξαμε όμορφες και λατρεμένες καριόκες !

Συνταγές3 ημέρες ago

Τέλεια ιδέα για χορτοπιτάκια στον φούρνο με ξινομυζήθρα

Συνταγές3 ημέρες ago

Γλυκό του κουταλιού φράουλα ακόμα και για αρχάριους!

Συνταγές4 ημέρες ago

Δροσιστική και σπιτική λεμονάδα – ότι καλύτερο για τα καλοκαιρινά απογεύματα !!

Συνταγές4 ημέρες ago

Για όσους τα πεθυμήσατε ή δεν προλάβατε δοκιμάστε συνταγή για τσουρέκια που θα γίνουν ανάρπαστα

Συνταγές4 ημέρες ago

Ψωμί τύπου μπριός για επάλειψη με μέλι ,μαρμελάδα ,μερεντα και για γαλλικά τοστ

Συνταγές4 ημέρες ago

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από ένα εκμέκ με τσουρέκι – Καλοκερασμένο, να είναι!

Συνταγές4 ημέρες ago

Πως φτιάχνω σπιτική σπανακόπιτα με 100% επιτυχία

Συνταγές4 ημέρες ago

Ελαφριά αλλά χορταστική και με λίγες θερμίδες σαλάτα

Συνταγές4 ημέρες ago

Δεν θα πιστεύετε πως από τα γεμιστά βγαίνει τέτοια γεύση και τέτοια αρώματα!

Exit mobile version