Connect with us

Γλυκα

Απολαύσετε υγιεινά σοκολατάκια χωρίς τύψεις

Published

on

Απολαύσετε υγιεινά σοκολατάκια χωρίς τύψεις

Για να μην χάνεις καμία συνταγή, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Καταπληκκτικα! Light και νόστιμα σοκολατάκια με 3 υλικά, χωρίς καθόλου ζάχαρη.

Η συνταγή είναι από το κανάλι Dimitris Michailidis

Υλικά
300 γρ. κουβερτούρα 52%
100 γρ. βερίκοκα αποξηραμένα
150 γρ. δημητριακά ολικής άλεσης

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Το πρώτο βήμα για την συνταγή είναι να κόψουμε σε μικρά κομμάτια τα βερίκοκα. Τα βάζουμε κατόπιν σε ένα μπολ.

Μετά , προσθέτουμε τα δημητριακά και ανακατεύουμε με τα χέρια μας για λίγο μαζί με τα κομμάτια από τα βερίκοκα.

Στη συνέχεια, κόβουμε την κουβερτούρα με ένα μεγάλο μαχαίρι σε μικρά κομμάτια και τα ρίχνουμε σε ένα μπολ.

Το βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων να λιώσει η κουβερτούρα. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και τη μέθοδο μπεν μαρί.

Βγάζουμε μετά από λίγα λεπτά το μπολ με την λιωμένη κουβερτούρα από το φούρνο μικροκυμάτων και ανακατεύουμε για λίγο ακόμα με τη μαρίζ. Αφήνουμε το μπολ σε θερμοκρασία δωματίου να κρυώσει η κουβερτούρα.

Επόμενο βήμα.
Αδειάζουμε το μπολ με τα δημητριακά και τα βερίκοκα στο μπολ με την λιωμένη κουβερτούρα.

Στη συνέχεια, ανακατεύουμε καλά με τη μαρίζ, να πιάσει η κουβερτούρα σε όλα τα δημητριακά και τα βερίκοκα. Φτιάχνουμε έτσι το μίγμα για τα σοκολατάκια.

Στρώνουμε λαδόκολλα σε μία λαμαρίνα ψησίματος και στη συνέχεια με ένα κουτάλι, παίρνουμε ποσότητα από το μίγμα που φτιάξαμε και τα βάζουμε στη λαμαρίνα. Με τα υλικά της συνταγής φτιάχνουμε περίπου 25 έως 30 σοκολατάκια.

Τέλος αφήνουμε τη λαμαρίνα σε θερμοκρασία δωματίου να σταθεροποιηθούν τα υλικά από τα σοκολατάκια, και κατόπιν τα διατηρούμε στο ψυγείο.

Η συνταγή έχει ολοκληρωθεί!

Για περισσότερες συνταγές με σοκολάτα, ΠΑΤΑ ΕΔΩ !

Δες την εκτέλεση και όλες τις λεπτομέρειες της συνταγής :

Η συνταγή είναι από το κανάλι Dimitris Michailidis Μείνε συντονισμένος..

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Μια μόνο μικρή παρέμβαση στην κλασική συνταγή 1-2-3-4 , και βγήκε ο πιο σπυρωτός χαλβάς

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Η συνταγή είναι παλιά κι από φούρναρη – τυροπιτάκια με σίγουρη επιτυχία

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Πώς ένας ταπεινός χαλβάς μετατρέπεται σε ένα ξεχωριστό γλυκάκι!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Την πρώτη μέρα εξαφανίστηκαν τα μισά. Συνταγή για κουλουράκια αμμωνίας από τα παλιά…

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Ανακαλύψτε τη συνταγή για το πιο νόστιμο πασχαλινό τσουρέκι

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Έτοιμα τα τσουρέκια με ζαχαρούχο.. βγήκαν τέλεια, με ίνες και πολύ γευστικά – και του χρόνου με υγεία!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Μια συνταγή που πρέπει να δοκιμάσετε οπωσδήποτε – σπιτικές κοτομπουκιές που θα σας μείνουν αξέχαστα!

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Απλά φανταστικές τσουρεκάρες – συνταγή που δεν την αλλάζω με τίποτα

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Δείτε τα μυστικά της επιτυχίας για αφράτα τσουρέκια με πολλές ίνες

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Το Πάσχα πλησιάζει – συνταγή για τσουρέκια με ίνες και μοσχομυριστά!

Συνταγές2 ώρες ago

Τραγανά τυροπιτάκια κουρού – πετυχημένα και νόστιμα

Συνταγές4 ώρες ago

Έτοιμο και το παγωτό μας βανίλια με μπισκότα ορεο

Γλυκα6 ώρες ago

Ένα ξεχωριστό γλυκο σε γεύση και άρωμα – γλυκό Φυστίκι Αιγίνης πράσινο

Συνταγές8 ώρες ago

Φανταστική σπανακοτυρόπιτα με πολύ ωραίο τραγανό φύλο!!

Συνταγές10 ώρες ago

Σούπα με λαχανικά και βραστή γίδα – χορταστική και γευστική

Συνταγές10 ώρες ago

Είναι σκέτο γλύκισμα! Έτσι φτιάχνονται σωστά οι μελιτζάνες στο φούρνο!

Συνταγές1 ημέρα ago

Σκέτη απόλαυση το γλυκό ψυγείου με βάση το τσουρέκι και ζελέ φράουλα

Συνταγές1 ημέρα ago

Αυτό είναι το πιο καταπληκτικό προζυμιένιο κολατσιό για τα παιδιά!

Συνταγές1 ημέρα ago

Όλοι το ξέρουν ότι είναι απαραίτητο με το απογευματινό μας καφεδάκι ένα κομμάτι νόστιμη γαλατόπιτα με μέλι

Συνταγές1 ημέρα ago

Σήμερα φτιάξαμε όμορφες και λατρεμένες καριόκες !

Συνταγές1 ημέρα ago

Τέλεια ιδέα για χορτοπιτάκια στον φούρνο με ξινομυζήθρα

Συνταγές1 ημέρα ago

Γλυκό του κουταλιού φράουλα ακόμα και για αρχάριους!

Συνταγές2 ημέρες ago

Δροσιστική και σπιτική λεμονάδα – ότι καλύτερο για τα καλοκαιρινά απογεύματα !!

Συνταγές2 ημέρες ago

Για όσους τα πεθυμήσατε ή δεν προλάβατε δοκιμάστε συνταγή για τσουρέκια που θα γίνουν ανάρπαστα

Συνταγές2 ημέρες ago

Ψωμί τύπου μπριός για επάλειψη με μέλι ,μαρμελάδα ,μερεντα και για γαλλικά τοστ

Συνταγές2 ημέρες ago

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από ένα εκμέκ με τσουρέκι – Καλοκερασμένο, να είναι!

Συνταγές2 ημέρες ago

Πως φτιάχνω σπιτική σπανακόπιτα με 100% επιτυχία

Συνταγές2 ημέρες ago

Ελαφριά αλλά χορταστική και με λίγες θερμίδες σαλάτα

Συνταγές2 ημέρες ago

Δεν θα πιστεύετε πως από τα γεμιστά βγαίνει τέτοια γεύση και τέτοια αρώματα!

Συνταγές3 ημέρες ago

Ωραίος συνδυασμός για γευστικότατη και δροσερή πάστα αμυγδάλου με φράουλες

Συνταγές3 ημέρες ago

Η νέα αγαπημένη σας συνταγή για μελιτζάνες με τυριά στο φούρνο

Συνταγές3 ημέρες ago

Τέλειο σπιτικο Ψωμί στη γάστρα που θα σας αποζημιώσει σίγουρα!

Συνταγές3 ημέρες ago

Κατσικάκι γιουβέτσι της κατσαρόλας – πεντανόστιμο που μυρίζει σπίτι!

Συνταγές3 ημέρες ago

Τυροπιτάρια με φέτα για μερακλήδες

Συνταγές3 ημέρες ago

Κοτόπουλο barbeque που σε συνδυασμό με την σάλτσα μελιού και την σως σόγιας, γίνεται τέλειο

Συνταγές4 ημέρες ago

Μυρωδάτο κέικ λεμονιού με σιρόπι λεμονιού που το κάνει μοναδικό

Συνταγές4 ημέρες ago

Το πιο εύκολο και μαμαδίστικο ρυζόγαλο – σκέτη απόλαυση

Συνταγές4 ημέρες ago

Δεν θα έχεις φάει νοστιμότερες! Γαρίδες στο σχαροτήγανο για ουζάκι ή και κυρίως γεύμα!

Συνταγές4 ημέρες ago

Το μενού γρήγορο εύκολο και θρεπτικό

Συνταγές4 ημέρες ago

Αγαπημένος συνδυασμός! Μελιτζάνες με χτένι στο φούρνο – η νοστιμιά του μοναδική

Exit mobile version