Connect with us

Συνταγές

Γρήγορη και πολύ νόστιμη σπανακόπιτα χωρίς φύλλο για σήμερα!

Published

on

252709460 911775829733105 1283385490449131413 n

Για να μην χάνεις καμία συνταγή, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Η Συνταγή είναι από Λένα Χριστοπούλου – “ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ”.

ΥΛΙΚΑ
800 γρ. σπανάκι (ψιλοκομμένο)
6 κρεμμυδάκια φρέσκα ( και το πράσινο μέρος τους)
Άνηθος
Μαϊντανός
Αλάτι, πιπέρι
Λίγο λάδι. Σ’ αυτό το σημείο ανακατεύουμε όλα τα υλικά. 300γρ. φέτα που την προσθέτουμε στο τέλος.

Για την ζύμη:
400 γρ. γιαούρτι
4 αυγά (τ’ ανακατεύουμε μαζί με το γιαούρτι καλά).
250 γρ. νερό
Λίγο αλάτι, πιπέρι
Λίγο λάδι( ανακατεύουμε πάλι)
2, 3/4 της κούπας αλεύρι γοχ. που το ρίχνουμε στο τέλος σε δόσεις μέχρι να ενωθούν πολύ καλά όλα τα υλικά.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Αλείφουμε με βούτυρο, πασπαλίζουμε λίγο αλεύρι ένα ταψί ( εγώ χρησιμοποιώ ένα 36άρι ταψί).

Βάζουμε το 1/3 της ζύμης κάτω. Από πάνω προσεχτικά την γέμιση κ μετά την υπόλοιπη ζύμη ( αφού την αραιώσουμε με λίγο νερό).

Ψήνουμε στους 190 βαθμούς στις αντιστάσεις 1 ώρα περίπου μέχρι να πάρει λίγο χρώμα.

Η Συνταγή είναι από Λένα Χριστοπούλου – “ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ”.

Έχεις όρεξη για ακόμη μία εξαιρετική συνταγή;
Δες πως θα φτιάξεις την κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο που πρέπει να την δοκιμάσετε!

ΥΛΙΚΑ

1 κιλό κολοκυθάκια
4 αυγά
20 γρ μπέικιν
200 ml γιαούρτι
200 ml γάλα
300 γρ Φέτα
80 ml σπορέλαιο
4 κουταλιές αλεύρι
3 κουταλιές σιμιγδάλι χονδρό
Αλάτι-Πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Καθαρίζουμε τα κολοκυθάκια και τα περνάμε από τον τρίφτη.

Προσθέτουμε λίγο αλάτι, ανακατεύουμε και αφήνουμε για 30 λεπτά να βγάλουν τα υγρά τους.

Αναμειγνύουμε τα αυγά με το γιαούρτι, το γάλα και το σπορέλαιο.

Προσθέτουμε πιπέρι, αλεύρι, το μπέικιν, το σιμιγδάλι και ανακατεύουμε.

Με τα χέρια μας στραγγίζουμε πολλή καλά τα κολοκυθάκια και τα προσθέτουμε στο μείγμα.

Τέλος βάζουμε την σπασμένη φέτα και ανακατεύουμε καλά.

Λαδώνουμε ελαφρώς το ταψί με το αντικολλητικό χαρτί.

Απλώνουμε το μείγμα, προαιρετικά πασπαλίζουμε σουσάμι και ψήνουμε στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσει.

foodaholics.gr

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Την πρώτη μέρα εξαφανίστηκαν τα μισά. Συνταγή για κουλουράκια αμμωνίας από τα παλιά…

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Μια συνταγή που πρέπει να δοκιμάσετε οπωσδήποτε – σπιτικές κοτομπουκιές που θα σας μείνουν αξέχαστα!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Απλά φανταστικές τσουρεκάρες – συνταγή που δεν την αλλάζω με τίποτα

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Έτσι φτιάχνουμε σωστά τα Μανιτάρια πλευρώτους αν θες να είναι πιο νόστιμα από ποτέ!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Γιατί κανείς δεν πρέπει να μείνει χωρίς γλυκό – πάστα ταψιού με γεύση σοκολάτα

Συνταγές7 ημέρες ago

Είναι σκέτο γλύκισμα! Έτσι φτιάχνονται σωστά οι μελιτζάνες στο φούρνο!

Συνταγές1 εβδομάδα ago

Δεν θα πιστεύετε πως από τα γεμιστά βγαίνει τέτοια γεύση και τέτοια αρώματα!

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Τσουρέκι μόνο με προζύμι, χωρίς μαγιά και γίνεται καλύτερο από κάθε άλλη φορά.

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Τέλειο απολαυστικό γλυκό – ένα ανάλαφρο ρεβανί με ινδοκάρυδο και κρέμα

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Νόστιμο Γλυκό στο πεντάλεπτο, με 4 υλικά, χωρίς να λερώνουμε κουζίνες!

Συνταγές2 ώρες ago

Πήρε περίπου, είκοσι λεπτά, να το ετοιμάσουμε – ρεβανί

Συνταγές4 ώρες ago

Σπανακοτυρόπιτα στο ταψί, σπανακοτυρόπιτες και τυρόπιτες στο τηγάνι – Θαυμάσια όλα!

Συνταγές6 ώρες ago

Πω πω τέλειο ψωμί γάστρας για πολλές βούτες !

Συνταγές8 ώρες ago

Εύκολο , γρήγορο, δροσιστικό και με λίγα υλικα – γιαουρτογλυκό με μπισκότα

Συνταγές9 ώρες ago

Συνταγή που την βλέπεις και σηκώνεσαι για την κουζίνα!

Συνταγές10 ώρες ago

Χρυσές τραγανες μπουκίτσες όλο γλυκα! Λουκουμάδες λοιπόν για τις υπογλυκαιμίες

Συνταγές12 ώρες ago

Τέλεια πεϊνιρλί που γίνονται πανεύκολα και είναι για όλες τις ώρες, για μικρούς και μεγάλους!

Συνταγές13 ώρες ago

Παγωτό Σάντουιτς Stracciatella ! Είναι η αγαπημένη μου συνταγή για παγωτό!

Συνταγές1 ημέρα ago

Δεν νομίζω να αντιστεκοταν κανεις σε αυτό το πιατο – Χοιρινό κότσι σιγοψημένο με πατάτες σε γάστρα

Συνταγές1 ημέρα ago

Αγαπημένος σολωμός με πολλές παραλλαγές – ένα πολύ υγιεινό φαγητό

Συνταγές1 ημέρα ago

Σουφλέ σοκολάτας – το γλυκό που τρώνε όλοι με πολύ ευχαρίστηση

Συνταγές1 ημέρα ago

Λαχανοντολμάδες που κερδίζεις χρόνο.. σε ένα χρονοβόρο φαγητό

Συνταγές1 ημέρα ago

Καθόλου δύσκολο – Αγριογούρουνο κρασάτο στην χύτρα ταχύτητας!

Συνταγές1 ημέρα ago

Κουνελάκι γεμιστό με ξινομυζήθρα – Ένα από τα ξεχωριστά κρητικά εδέσματα με σούπερ γεύση για πραγματικούς καλοφαγάδες!!

Συνταγές2 ημέρες ago

Zουμερή σοκολατόπιτα με πλούσια γεύση που λιώνει στο στόμα

Συνταγές2 ημέρες ago

Εξαιρετική επιλογή για γλυκό με βερίκοκα

Συνταγές2 ημέρες ago

Πανέμορφη τούρτα γενεθλίων με ωραίο σχέδιο και πολύ λαχταριστή

Συνταγές2 ημέρες ago

Ούτε στο καλύτερο ζαχαροπλαστειο! Τούρτα σοκολάτα καραμέλα

Συνταγές2 ημέρες ago

Αγαπάμε τσιγαριστό – ένα από τα πιο χαρακτηριστικά πιάτα με αρνάκι

Συνταγές2 ημέρες ago

Στριφτές γλυκές κολοκυθόπιτες – γίνοται τραγανές γεμάτες με αρώματα και γεύσεις

Συνταγές2 ημέρες ago

Παλιό καλό κέικ – ελαφρύ και σοκολατένιο

Συνταγές3 ημέρες ago

Αν θέλετε κάτι εύκολο αλλά και νόστιμο, προτείνουμε κέικ με φρέσκο τυρί και σιρόπι κεράσι

Συνταγές3 ημέρες ago

Χειροποίητα κοτοπιτάκια με πλούσια γέμιση

Συνταγές3 ημέρες ago

Αν σας αρέσει το τυρί αυτό σίγουρα είναι το πιο νόστιμο!

Συνταγές3 ημέρες ago

Τέλεια γαλατόπιτα, σαν creme brulee με την τραγανή ζάχαρη

Συνταγές3 ημέρες ago

Φτιάξτε το πιο εύκολο γλυκό ψυγείου με κουλουράκια που περισσέψανε

Συνταγές3 ημέρες ago

Έχουμε για σας τη συνταγή για τα πιο λαχταριστά τσουρέκια με μαγιά

Συνταγές3 ημέρες ago

Δεν θέλουν ζύμωμα. Δεν θέλουν βούτυρο. Είναι από τα πιο εύκολα μπισκότα που έχεις φτιάξει.

Συνταγές4 ημέρες ago

Τέλεια υγιεινά τυροπιτάκια κουρού ολικής

Συνταγές4 ημέρες ago

Αγαπημένο ψαράκι – σαρδέλες παντρεμένες

Exit mobile version