Chk
Ήρθε η ώρα να μοιραστούμε ένα από τα αγαπημένα μας πιάτα – κουνουπίδι στο φούρνο
Ένα υγιεινό και λαχταριστό φαγητό φούρνου με κουνουπίδι
Υλικά
1 κιλό κουνουπίδι
2 αυγά
125 ml γάλα
125 ml φυτικό έλαιο
200 γρ. γιαούρτι
2 κ.σ. αλεύρι
1 κ.γ. πιπέρι
1 κ.γ. αλάτι
1 κ.γ. μπέικιν
100 γρ, τυρί
Εκτέλεση
Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά το κουνουπίδι.
Το κόβουμε σε μπουκετάκια.
Σε κατσαρόλα ρίχνουμε μπόλικο νερό και αλατίζουμε. Μόλις αρχίσει να βράζει το νερό ρίχνουμε το κουνουπίδι και το βράζουμε για 3 λεπτά.
Βγάζουμε από τη κατσαρόλα, στραγγίζουμε και κόβουμε τα μπουκετάκια στη μέση.
Σε μπολ σπάμε τα αυγά, ρίχνουμε το γάλα, το λάδι , το γιαούρτι, τη πάπρικα, το αλάτι ,το πιπέρι και ανακατεύουμε καλά.
Προσθέτουμε το αλεύρι και το μπέικιν και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
Ρίχνουμε το μείγμα στο μπολ με το κουνουπίδι και αναμιγνύουμε.
Λαδώνουμε ένα ταψάκι και ρίχνουμε μέσα το μείγμα και το στρώνουμε καλά.
Ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 25 λεπτά.
Βγάζουμε ρίχνουμε τριμμένο τυρί και ψήνουμε πάλι μέχρι να ροδίσει το τυρί.
Η συνταγή μας είναι έτοιμη και μπορείτε να σερβίρετε το κουνουπίδι. Καλή επιτυχία!
Δες αναλυτικά την εκτέλεση της συνταγής ΕΔΩ .
Η συνταγή είναι από το κανάλι Я НА КУХНЕ Elena Dragan
Μια μόνο μικρή παρέμβαση στην κλασική συνταγή 1-2-3-4 , και βγήκε ο πιο σπυρωτός χαλβάς
Μου τρέξανε τα σάλια! Τι υπέροχο πιάτο είναι αυτό με καλαμάρι ψητό στον φούρνο
Η συνταγή είναι παλιά κι από φούρναρη – τυροπιτάκια με σίγουρη επιτυχία
Μια υγιεινή συνταγή για να απολαύσετε καλαμάρι ψητό
Πώς ένας ταπεινός χαλβάς μετατρέπεται σε ένα ξεχωριστό γλυκάκι!
Ανακαλύψτε τη συνταγή για το πιο νόστιμο πασχαλινό τσουρέκι
Την πρώτη μέρα εξαφανίστηκαν τα μισά. Συνταγή για κουλουράκια αμμωνίας από τα παλιά…
Έτοιμα τα τσουρέκια με ζαχαρούχο.. βγήκαν τέλεια, με ίνες και πολύ γευστικά – και του χρόνου με υγεία!
Μια συνταγή που πρέπει να δοκιμάσετε οπωσδήποτε – σπιτικές κοτομπουκιές που θα σας μείνουν αξέχαστα!
Mία απλή συνταγή για αρωματικά ελιόψωμα – είναι ωραία και θρεπτικά
Πως φτιάχνω σπιτική σπανακόπιτα με 100% επιτυχία
Ελαφριά αλλά χορταστική και με λίγες θερμίδες σαλάτα
Δεν θα πιστεύετε πως από τα γεμιστά βγαίνει τέτοια γεύση και τέτοια αρώματα!
Ωραίος συνδυασμός για γευστικότατη και δροσερή πάστα αμυγδάλου με φράουλες
Η νέα αγαπημένη σας συνταγή για μελιτζάνες με τυριά στο φούρνο
Τέλειο σπιτικο Ψωμί στη γάστρα που θα σας αποζημιώσει σίγουρα!
Κατσικάκι γιουβέτσι της κατσαρόλας – πεντανόστιμο που μυρίζει σπίτι!
Τυροπιτάρια με φέτα για μερακλήδες
Κοτόπουλο barbeque που σε συνδυασμό με την σάλτσα μελιού και την σως σόγιας, γίνεται τέλειο
Μυρωδάτο κέικ λεμονιού με σιρόπι λεμονιού που το κάνει μοναδικό
Το πιο εύκολο και μαμαδίστικο ρυζόγαλο – σκέτη απόλαυση
Δεν θα έχεις φάει νοστιμότερες! Γαρίδες στο σχαροτήγανο για ουζάκι ή και κυρίως γεύμα!
Το μενού γρήγορο εύκολο και θρεπτικό
Αγαπημένος συνδυασμός! Μελιτζάνες με χτένι στο φούρνο – η νοστιμιά του μοναδική
Ωραιότατο και λαχταριστό τυρόψωμο με ντοματίνια
Εύκολη μηλόπιτα.. ένα θαυμάσιο κέικ αφράτο και γευστικότατο
Σπανακοτυρόπιτα σε ρολά που θα λατρέψουν οι καλεσμένοι σας
Τραγανές στριφτόπιτες με σπανάκι και τυρί – το φύλλο κρούστας τα σπάει!
Πάμε λοιπόν να δούμε καρυδόπιτα – ραβανί με ινδοκάρυδο που θα σου τρέχουν τα σάλια
Μπουκιά και συχγώριο – σουτζουκάκια φούρνου με πατάτες τηγανιτές.. Να τα δοκιμάσετε οπωσδήποτε..
Ελαφρύ φαγητό – δοκιμάστε μια ομελέτα φούρνου με πατάτες, φρέσκα μυρωδικά και φέτα!
Το καλύτερο τυρόψωμο ever
Άπαιχτη σοκολατίνα με πλούσια μους
Εύκολο και γευστικότατο εκμέκ τσουρέκι με υπέροχη βελούδινη κρέμα και καβουρδισμένο αμύγδαλακι που πιστέψτε με του πάει πολύ!
Ετοίμασε ένα γευστικό γλυκό ψυγείου με κρέμα πορτοκαλιού και κρέμα σοκολάτας
Εξαιρετική τούρτα με ζελέ φράουλας – ένα γλυκάκι πανέμορφο, ξεχωριστό και ιδιαίτερο!
Τι άλλο να ζητήσει κανείς; Κρέμα με νουτέλα και maltesers
Από τα ωραιότερα σιροπιαστά γλυκά που θα φτιάξετε είναι ο μπαμπάς
Το πιο απλό τσιζκέικ φράουλα, σε χρόνο μηδέν – Το απόλυτο γλυκό για κάθε τραπέζι
