Connect with us

Σουπες

Πεντανόστιμες σούπες για τον χειμώνα. Δεν θα ξέρεις ποια να διαλέξεις..

Άσπρη σούπα θαλασσινών Υλικά -36 αχιβάδες ή άλλα κοχύλια θαλασσινά, όπως χάβαρα, γυαλιστερές, χτένια, στρείδια -4 κουταλιές βούτυρο -1 κούπα κρεμμύδι τριμμένο -2 κουταλιές αλεύρι -2 1/2 κούπες νερό -400 γρ. πατάτες σε μικρούς κύβους -1/4 κουταλάκι άσπρο πιπέρι -3/4 κούπας κρέμα γάλακτος ή γάλα -4 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό -αλάτι Εκτέλεση -Τρίψε καλά τα όστρακα […]

Published

on

img.jsp 547843158

Για να μην χάνεις καμία συνταγή, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!

Άσπρη σούπα θαλασσινών
Υλικά

-36 αχιβάδες ή άλλα κοχύλια θαλασσινά, όπως χάβαρα, γυαλιστερές, χτένια, στρείδια
-4 κουταλιές βούτυρο
-1 κούπα κρεμμύδι τριμμένο
-2 κουταλιές αλεύρι
-2 1/2 κούπες νερό
-400 γρ. πατάτες σε μικρούς κύβους
-1/4 κουταλάκι άσπρο πιπέρι
-3/4 κούπας κρέμα γάλακτος ή γάλα
-4 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό
-αλάτι

Εκτέλεση
-Τρίψε καλά τα όστρακα με μια σκληρή βούρτσα κάτω από νερό που τρέχει, να φύγει όλη η άμμος και να καθαρίσουν καλά.
-Βάλε τα σε μια κατσαρόλα με 2 κούπες νερό επάνω σε χαμηλή φωτιά, μέχρι ν΄ ανοίξουν. Στράγγιξε τα και κράτα το ζουμί. Σούρωσε το ζουμί. Άνοιξε τα όστρακα και κράτα μόνο το εσωτερικό τους.
-Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ζέστανε το βούτυρο και σόταρε το κρεμμύδι μέχρι να μαραθεί. Ρίξε το αλεύρι και σόταρε για 1΄. Πρόσθεσε το ζουμί από τα όστρακα, το νερό, τις πατάτες, πιπέρι και αλάτι. Σιγόβρασε, μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες.
-Ψιλοκόψε το εσωτερικό από τα όστρακα και πρόσθεσε το μαζί με την κρέμα γάλακτος στη σούπα. Ανακάτεψε μέχρι να ζεσταθεί καλά χωρίς όμως να βράσει. Πασπάλισε με μαϊντανό.

Βελουτέ πατάτας
Υλικά

-600 γρ. πατάτες
-1 καρότο
-1 πράσο
-1 κρεμμύδι
-500 ml ζωμό λαχανικών
-100 ml κρέμα γάλακτος
-μοσχοκάρυδο
-κανέλα
-κάρυ
-αλάτι, πιπέρι
-λάδι

Εκτέλεση
-Ξεφλούδισε τα λαχανικά και τα κόψε τα σε μικρά κομμάτια.
-Μαγείρεψε τα σε λάδι για 5 με 10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Ρίξε τα μπαχαρικά και το ζωμό και άφησέ τα να βράσουν για 25-30 λεπτά.
-Προσθέτω την κρέμα γάλακτος και χτύπησέ τα στο μίξερ.

Μανιταρόσουπα
Υλικά

-1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
-8-10 μανιτάρια
-2 κ.σ. ελαιόλαδο
-2 κ.σ. ταμάρι (σάλτσα σόγιας)
-1-3 κ.γ. πάπρικα
-1/2 κ.γ. αλάτι
-1/2 κ.γ. πιπέρι μαύρο
-2 κ.σ. αλεύρι
-1 κούπα ζωμό λαχανικών
-μισή κούπα γάλα σόγιας ή αμυγδάλου

Εκτέλεση
-Σε μία κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, σόταρε τα κρεμμύδια και τα μανιτάρια στο ελαιόλαδο μέχρι να γίνουν διάφανα.
-Πρόσθεσε το ταμάρι, την πάπρικα, το αλατοπίπερο και σόταρε για περίπου 5 λεπτά. Ανακάτεψε καλά για να μην κολλήσουν.
-Ρίξε το αλεύρι σιγά σιγά ανακατεύοντας και στη συνέχεια πρόσθεσε το ζωμό λαχανικών.
-Συνέχισε να ανακατεύεις μέχρι να πήξει. Ρίξε το γάλα και άφησε τη στη φωτιά για 8-10 λεπτά.

Κολοκυθόσουπα με κανέλα
Υλικά

-1 μικρή πορτοκαλί κολοκύθα
-3 μέτρια καρότα
-1 κρεμμύδι
-1 σκελίδα σκόρδο
-200 γρ. κρέμα γάλακτος
-1/2 ζωμό λαχανικών
-λίγο ελαιόλαδο
-αλάτι, πιπέρι, γλυκιά πάπρικα, κανέλα

Εκτέλεση
-Κόψε στη μέση την κολοκύθα, άδειασε και καθάρισέ την. Κόψε την σε μικρούς κύβους. Καθάρισε και κόψε τα καρότα στο ίδιο μέγεθος με την κολοκύθα.
-Χοντρόκοψε το κρεμμύδι και το σκόρδο και το τσιγάρισε τα σε μια κατσαρόλα. Μόλις τσιγαριστεί το κρεμμύδι, ρίξε την κολοκύθα και τα καρότα.
-Αλατοπιπέρωσε και άφησε τα να τσιγαριστούν ανακατεύοντας συχνά για να μην κολλήσουν. Ρίξε την πάπρικα και την κανέλα.
-Ρίξε τον ζωμό, ίσα ίσα να σκεπάσει τα λαχανικά και τα άφησέ τα να βράσουν για 15 λεπτά.
-Όταν η κολοκύθα κόβεται εύκολα με την κουτάλα είναι έτοιμη. Κατέβασε την κατσαρόλα απ’ την φωτιά και βάλε τη σούπα στο μπλέντερ.
-Πρόσθεσε την κρέμα γάλακτος, ανακάτεψε και δοκίμασε τη γεύση. Ίσως χρειαστεί λίγο αλατοπίπερο ακόμα.


Κρεμμυδόσουπα
Υλικά

-3 κ.σ. βούτυρο
-4 φλ. λεπτοκομμένα κρεμμύδια
-½ κ.γ. ζάχαρη
-1 κ.σ. αλεύρι
-4 φλ. ζωμός βοδινού ή νερό με 2 κύβους
-4 φέτες γαλλικό ψωμί τοσταρισμένο
-αλάτι, πιπέρι
-τριμμένο τυρί (παρμεζάνα ή μοτσαρέλα)

Εκτέλεση
-Σε μια κατσαρόλα βάλε το βούτυρο να λιώσει, πρόσθεσε τα κρεμμύδια και μαγείρεψε τα σε πολύ σιγανή φωτιά ανακατεύοντας συχνά.
-Πρόσθεσε τη ζάχαρη και το αλεύρι και άφησε τα να μαγειρευτούν για 3′. Πρόσθεσε το ζωμό και άφησε το να σιγοβράσει μισοσκεπασμένο για 30′.
-Προσθέστε αλάτι και πιπέρι.
-Βάλε τη σούπα σε 2 ή 4 πυρίμαχα μπολ, βάλε από πάνω αρκετό τριμμένο τυρί και βάλε τα μπολ στο φούρνο στους 200 βαθμούς μέχρι να λιώσει και ροδίσει το τυρί.


Μπορς (σούπα με παντζάρια)
Υλικά

-1 πατάτα κομμένη σε κύβους
-8 παντζάρια κομμένα σε κύβους
-2 καρότα κομμένα σε κύβους
-2 φλ. ψιλοκομμένο λάχανο
-2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
-2 μεγάλες ντομάτες ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες
-10 φλ. ζωμό κοτόπουλο
-30 γρ. βούτυρο
-8 κ.σ. άπαχο γιαούρτι
-2 κ.σ. ψιλοκομμένο άνηθο.

Εκτέλεση
-Βράσε τις πατάτες και τα παντζάρια με το ζωμό για 10′. Σούρωσε τα και κράτησε και τον ζωμό και τα λαχανικά.
-Λιώσε το βούτυρο σε κατσαρόλα και τσιγάρισε το κρεμμύδι. Πρόσθεσε τα καρότα, το λάχανο, τις ντομάτες και το ζωμό. Σιγόβρασε με σκεπασμένη κατσαρόλα για 20′. Πρόσθεσε τις πατάτες και τα παντζάρια και βράσε τα για αλλά 10 λεπτά.
-Σέρβιρε τη σούπα ζεστή, προσθέτοντας μια κ.σ. γιαούρτι και πασπαλίζοντας με άνηθο.

Σούπα με κολοκυθάκια, μπέικον και κρουτόν
Υλικά

-4 μεγάλα κολοκυθάκια
-1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες
-4 κουταλιές ανάλατο βούτυρο
-2 κύβους ζωμού λαχανικών διαλυμένους σε 6 φλ. ζεστό νερό
-1 φλ. φρέσκια κρέμα
-6 φέτες μπέικον κομμένες σε μπαστουνάκια
-4 φέτες ψωμί sliced χωρίς την κόρα, κομμένο σε κύβους1 πρέζα μοσχοκάρυδο
-αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση
-Κόψε τα κολοκυθάκια στη μέση κατά μήκος και μετά σε λεπτά φέτες. Λιώσε το βούτυρο και σόταρε το κρεμμύδι. Πρόσθεσε τα κολοκυθάκια και τα σόταρε για 5 λεπτά. Περίχυσε το μείγμα με το ζωμό λαχανικών και άφησε να ψηθούν καλά τα κολοκυθάκια.
-Πέρνα το μείγμα με τα κολοκυθάκια από μπλέντερ και επέστρεψε τα στη κατσαρόλα. Πρόσθεσε την φρέσκα κρέμα, αλατοπιπέρωσε και πρόσθεσε το μοσχοκάρυδο.
-Στο μεταξύ τσιγάρισε το μπέικον και τα κρουτόν.
-Σέρβιρε την σούπα γαρνίροντας με μπέικον κρουτόν.

Ψαρόσουπα με σολομό
Υλικά

-1 φιλέτο σολομού
-1 λίτρο φρέσκο γάλα
-2 κρεμμύδια
-2-3 καρότα
-2-4 πατάτες
-1 ματσάκι σέλινο
-1/3 λάχανο

Εκτέλεση
-Βράσε τον σολομό για 10-15 λεπτά σε μέτρια φωτιά.
-Αφαίρεσε τον και πρόσθεσε τα κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες, τα καρότα επίσης σε ροδέλες, τις πατάτες χοντροκομμένες, το σέλινο ψιλοκομμένο και το λάχανο επίσης ψιλοκομμένο.
-Άφησε τα να βράσουν σε μέτρια πάντα φωτιά και όταν αρχίζουν να μαλακώνουν, ρίξε το γάλα και άφησε να σιγοβράσει ανακατεύοντας ελαφρά.
-Λίγο πριν το τέλος, πρόσθεσε τον σολομό και άσε να βράσουν για άλλα 3-4 λεπτά.

Πηγή:oneman.gr

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Μια μόνο μικρή παρέμβαση στην κλασική συνταγή 1-2-3-4 , και βγήκε ο πιο σπυρωτός χαλβάς

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Η συνταγή είναι παλιά κι από φούρναρη – τυροπιτάκια με σίγουρη επιτυχία

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Μια υγιεινή συνταγή για να απολαύσετε καλαμάρι ψητό

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Πώς ένας ταπεινός χαλβάς μετατρέπεται σε ένα ξεχωριστό γλυκάκι!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Την πρώτη μέρα εξαφανίστηκαν τα μισά. Συνταγή για κουλουράκια αμμωνίας από τα παλιά…

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Ανακαλύψτε τη συνταγή για το πιο νόστιμο πασχαλινό τσουρέκι

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Έτοιμα τα τσουρέκια με ζαχαρούχο.. βγήκαν τέλεια, με ίνες και πολύ γευστικά – και του χρόνου με υγεία!

Συνταγές3 εβδομάδες ago

Μια συνταγή που πρέπει να δοκιμάσετε οπωσδήποτε – σπιτικές κοτομπουκιές που θα σας μείνουν αξέχαστα!

Συνταγές2 εβδομάδες ago

Απλά φανταστικές τσουρεκάρες – συνταγή που δεν την αλλάζω με τίποτα

Συνταγές4 εβδομάδες ago

Δείτε τα μυστικά της επιτυχίας για αφράτα τσουρέκια με πολλές ίνες

Συνταγές1 ώρα ago

Φανταστική σπανακοτυρόπιτα με πολύ ωραίο τραγανό φύλο!!

Συνταγές3 ώρες ago

Σούπα με λαχανικά και βραστή γίδα – χορταστική και γευστική

Συνταγές4 ώρες ago

Είναι σκέτο γλύκισμα! Έτσι φτιάχνονται σωστά οι μελιτζάνες στο φούρνο!

Συνταγές19 ώρες ago

Σκέτη απόλαυση το γλυκό ψυγείου με βάση το τσουρέκι και ζελέ φράουλα

Συνταγές21 ώρες ago

Αυτό είναι το πιο καταπληκτικό προζυμιένιο κολατσιό για τα παιδιά!

Συνταγές23 ώρες ago

Όλοι το ξέρουν ότι είναι απαραίτητο με το απογευματινό μας καφεδάκι ένα κομμάτι νόστιμη γαλατόπιτα με μέλι

Συνταγές1 ημέρα ago

Σήμερα φτιάξαμε όμορφες και λατρεμένες καριόκες !

Συνταγές1 ημέρα ago

Τέλεια ιδέα για χορτοπιτάκια στον φούρνο με ξινομυζήθρα

Συνταγές1 ημέρα ago

Γλυκό του κουταλιού φράουλα ακόμα και για αρχάριους!

Συνταγές2 ημέρες ago

Δροσιστική και σπιτική λεμονάδα – ότι καλύτερο για τα καλοκαιρινά απογεύματα !!

Συνταγές2 ημέρες ago

Για όσους τα πεθυμήσατε ή δεν προλάβατε δοκιμάστε συνταγή για τσουρέκια που θα γίνουν ανάρπαστα

Συνταγές2 ημέρες ago

Ψωμί τύπου μπριός για επάλειψη με μέλι ,μαρμελάδα ,μερεντα και για γαλλικά τοστ

Συνταγές2 ημέρες ago

Δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από ένα εκμέκ με τσουρέκι – Καλοκερασμένο, να είναι!

Συνταγές2 ημέρες ago

Πως φτιάχνω σπιτική σπανακόπιτα με 100% επιτυχία

Συνταγές2 ημέρες ago

Ελαφριά αλλά χορταστική και με λίγες θερμίδες σαλάτα

Συνταγές2 ημέρες ago

Δεν θα πιστεύετε πως από τα γεμιστά βγαίνει τέτοια γεύση και τέτοια αρώματα!

Συνταγές3 ημέρες ago

Ωραίος συνδυασμός για γευστικότατη και δροσερή πάστα αμυγδάλου με φράουλες

Συνταγές3 ημέρες ago

Η νέα αγαπημένη σας συνταγή για μελιτζάνες με τυριά στο φούρνο

Συνταγές3 ημέρες ago

Τέλειο σπιτικο Ψωμί στη γάστρα που θα σας αποζημιώσει σίγουρα!

Συνταγές3 ημέρες ago

Κατσικάκι γιουβέτσι της κατσαρόλας – πεντανόστιμο που μυρίζει σπίτι!

Συνταγές3 ημέρες ago

Τυροπιτάρια με φέτα για μερακλήδες

Συνταγές3 ημέρες ago

Κοτόπουλο barbeque που σε συνδυασμό με την σάλτσα μελιού και την σως σόγιας, γίνεται τέλειο

Συνταγές4 ημέρες ago

Μυρωδάτο κέικ λεμονιού με σιρόπι λεμονιού που το κάνει μοναδικό

Συνταγές4 ημέρες ago

Το πιο εύκολο και μαμαδίστικο ρυζόγαλο – σκέτη απόλαυση

Συνταγές4 ημέρες ago

Δεν θα έχεις φάει νοστιμότερες! Γαρίδες στο σχαροτήγανο για ουζάκι ή και κυρίως γεύμα!

Συνταγές4 ημέρες ago

Το μενού γρήγορο εύκολο και θρεπτικό

Συνταγές4 ημέρες ago

Αγαπημένος συνδυασμός! Μελιτζάνες με χτένι στο φούρνο – η νοστιμιά του μοναδική

Συνταγές4 ημέρες ago

Ωραιότατο και λαχταριστό τυρόψωμο με ντοματίνια

Συνταγές4 ημέρες ago

Εύκολη μηλόπιτα.. ένα θαυμάσιο κέικ αφράτο και γευστικότατο

Συνταγές5 ημέρες ago

Σπανακοτυρόπιτα σε ρολά που θα λατρέψουν οι καλεσμένοι σας

Exit mobile version