Connect with us
Ειδικεύεται σε αυτήν η Aναστασία Κόκκαλη, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος B.Sc (Hons), μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων […]
Ευχαριστούμε για τις πληροφορίες τη Μαρία Αθ. Ψωμά, M.D., Ph.D., DU, ιατρό-μικροβιολόγο, Ιατρική της Παχυσαρκίας, […]
Το 90% του καρπουζιού αποτελείται από νερό και το 5% από φρουκτόζη…. Περιέχει τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμίνη C, Α, Β1, Β6, το...
Δεν έχετε ξεκούραστο βραδινό ύπνο; Όλοι το παθαίνουμε. Με τόσο στρες στο σύγχρονο περιβάλλον μας, […]
Ο τρόπος που ξεκινάς την μέρα σου είναι πολύ σημαντικός, δεν έχει σημασία αν είσαι μητέρα, εργάτης, επιχειρηματίας, αθλητής, το πρώτο πράγμα που κάνεις το πρωί...
Η διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη δημιούργησε μια detox pre- easter δίαιτα για σούπερ σωμα και λαμπερό […]
Οι 18 τροφές για μακροζωία περιέχουν αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία και έχουν συνδεθεί με τη […]
Είναι κάποιες μέρες που το γλυκό μπορεί να σου κολλήσει στο μυαλό και να μη […]
Για να μην παχύνεις ποτέ, πρέπει να μπεις σε πρόγραμμα από τη δεκαετία των είκοσι. […]
Οι περισσότεροι από εμάς συνήθως υποθέτουμε ότι η νοημοσύνη ενός παιδιού κληρονομείται και από τους δύο γονείς, αλλά κάναμε λάθος! Υπάρχει μόνο ένας γονέας που...
