Ροκανίσματα, σανίδα, ανυψώσεις ποδιών – αυτές οι ασκήσεις μπορεί να βοηθήσουν να έχεις σφιχτή και […]
Η διαιτολόγος Ελένη Παπαγιαννίδου, MMedSci, διδάκτορας του Πανεπιστημίου του Surrey, κλινικής διαιτολόγος-διατροφολόγος, Γενικό Νοσοκομείο «Ασκληπιείο […]
Όπως τονίζει και η διαιτολόγος- διατροφολόγος Διονυσία Αγαλιώτη, ήρθε η ώρα να ασχοληθούμε με τον […]
Σε κάθε περίπτωση ανάγκης το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι να τηλεφωνήσουμε […]
Όπως και να το κάνεις το σπίτι αποτελεί τον καθρέφτη της νοικοκυροσύνης για μία γυναίκα. […]
Η τζιτζιφιά χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό βότανο στην Κίνα και γενικότερα στην Ασία. Οι καρποί της […]
Σχεδόν όλοι μας θυμόμαστε κάποια βασικά πράγματα σχετικά με τους κανόνες παροχής πρώτων βοηθειών. Αλλά […]
Πολλοί άνθρωποι δεν πιστεύουν ότι υπάρχει μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ του σώματος και του μυαλού, […]
«Από την πόλη έρχομαι και στην κορφή κανέλα» λέει ο λαός και εκεί ακριβώς, στην […]
ΥΛΙΚΑ 500γρ. χοιρινό 500γρ. βοείου κρέατος 1 φλιτζάνι βοδινό ζωμό 1 κιλό salsa 170γρ. Πάστα […]