Η εκτέλεση είναι από κ. Σούλα Χρηστάκη – “ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ” Υγιεινές και νόστιμες, […]
Συνταγή : Άννα Ναθαναηλίδου Υλικά 200 γρ. νιφάδες βρόμης (κουάκερ) 150 γρ. διάφορα ξερά φρούτα (βερίκοκα, σύκα, δαμάσκηνα), χωρίς κουκούτσι, ψιλοκομμένα 50 γρ. αμύγδαλα ανάλατα, με...
Υλικά για 25 μπισκότα με μπανάνα και βρόμη 3 μεγάλες ώριμες μπανάνες ½ φλ. […]
Το chia έχει κλέψει τα φώτα της δημοσιότητας τον τελευταίο καιρό και όχι άδικα αφού […]
Υλικά για 25 μπάρες: 2 κούπες δημητριακά της επιλογής σας 1 κούπα quaker (βρώμη) 1 […]
Υλικά Κάνει περίπου 15 μερίδες Κρούστα 220 γρ ανάλατο βούτυρο, θερμοκρασία δωματίου 1 1/2 φλιτζάνια (190g) […]
ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΨΥΓΕΙΟΥ Συνταγή από το ζαχαροπλαστείο Σορόπια, (Αγγελέτου και Μεγ.Αλεξανδρου, Βασιλικο Ευβοιας) Υλικά 320 […]
Υλικά για 30 μπάρες: – 2 ¼ φλυτζ. αλεύρι – ½ φλυτζ. ζάχαρη άχνη – […]
Θέλεις να φτιάξεις νόστιμες μπάρες δημητριακών με βάση τη μπανάνα ή το γιαούρτι; Εδώ, θα βρεις τις […]
Μπορείτε να τις φτιάξετε με λευκή, μαύρη ή γάλακτος σοκολάτα με φουντούκια, γκράνμπερι, ή όποια […]