Συνταγές
Πεντανόστιμο ψωμί μπανάνας extra super food
Για να μην χάνεις καμία συνταγή, ακολούθησε μας στο GOOGLE NEWS!
Η Συνταγή είναι από τις συνταγές της FAYE’S !
ΥΛΙΚΑ
• 50γρ.βρώμη
• 250γρ.αλεύρι
• 3 πολύ ώριμες μπανάνες
• 1κ.γ.μπέικιν πάουντερ
• 1κ.γ.βανίλια
• 1 αυγό
• 100ml γάλα φρέσκο
• 1κ.γ. μέλι
• 1κ.σ.φυατικοβούτυρο
• 80γρ.κουβερτούρα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Η τέλεια συνταγή για τις μπανάνες που έχουν μείνει ,έχουν γίνει μαύρες και κάνεις μας δεν θέλει να τις φάει! Σε ένα μπολ λιώνουμε τις μπανάνες μας με ένα πιρούνι.
Σε ένα άλλο μπολ βάζουμε τη βρώμη ,το αλεύρι, το αυγό, το μπέικιν ,τη βανίλια, το γάλα, το μέλι και το φυστικοβούτυρο και ανακατεύουμε καλά.
Στη συνέχεια προσθέτουμε και τις λιωμένες μπανάνες και ανακατεύουμε. Κόβουμε σε μικρά κομματάκια την κουβερτούρα μας και ρίχνουμε περισσότερο από τα 2/3 της στο μείγμα μας. Αφήνουμε λίγη για να πασπαλίσουμε το ψωμάκι μας πριν το ψήσουμε.
Τοποθετούμε λαδόκολλα σε μία φόρμα για κέικ και ρίχνουμε το μείγμα μας.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο μας στους 180° C στον αέρα και ψήνουμε για περίπου 60’.
Voila!!! Ένα πεντανόστιμο ψωμάκι για ένα τέλειο, δυναμωτικό πρωινό! Καλή τύχη !! Enjoy!!
Η Συνταγή είναι από τις συνταγές της FAYE’S !