Ακολούθησε Χρυσές Συνταγές

Νόστιμη συνταγή μαγειρικής από “F for Food” Υλικά Είκοσι ανθοί κολοκυθιου Μια κουπα ρυζι ,πλυμένο και στραγγισμενο Λιγο μυρωνι Λιγο […]

Διαφήμιση

Νόστιμη συνταγή μαγειρικής από “F for Food”

Υλικά
Είκοσι ανθοί κολοκυθιου
Μια κουπα ρυζι ,πλυμένο και στραγγισμενο
Λιγο μυρωνι
Λιγο μαιντανο
Ενα κρεμυδι μεγαλουτσικο στον τριφτη
Ενα καροτακι στον τριφτη
Ενα κολοκυθακι στον τριφτη
Δυοσμος
Ελαιολαδο
Τριμενη τοματα
Λιγος πελντες
Λιγη φετα και λιγο κιτρινο τυρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σωταρισα τα λαχανικα,τα μυρωδικα και το ρυζι
Προσθεσα αλατοπιπερο και τριμενη τοματα και τα εβρασα λιγο

Μολις κρυωσε η γεμιση ,προσθεσα τα τυρια και γεμισα τους ανθους.
Τους εβαλα σε ταψακι με νερο,τριμενη τοματα,πελντε και τα σκεπασα με αλουμινοχαρτο,μεχρι να πιουν τα ζουμια τους

Οταν ηταν ετοιμα απλωσα φετες τυριου του τοστ και εσβησα τον φουρνο
Τα εψησα σε αντιστασεις στους 220

Νόστιμη συνταγή μαγειρικής από “F for Food”